Buah dan sayur banyak dianjurkan oleh pakar kesehatan untuk dikonsumsi setiap hari. Badan Kesehatan Dunia atau WHO sudah sejak lama mengkampanyekan konsumsi lima porsi sayur dan buah setiap hari. Apa saja sih sebenarnya manfaat dari tiap sayur dan buah? Apakah manfaatnya berbeda? Yuk, mari simak!

Macam Manfaat Buah dan Sayur

Media sosial bisa memberi dampak positif ataupun negatif, tergantung motivasi dan kemampuan pengguna untuk mengoptimalisasi manfaat platform tersebut.

Bijak Bermedia Sosial

Kasus kekerasan siber berbasis gender dicatat Komnas Perempuan meningkat dari sebanyak 97 kasus pada 2018 menjadi 1.697 kasus pada 2022.

Perempuan Dan Kerawanan Bermedia Sosial

Pulau Jawa mendominasi daftar 10 kota teratas penghasil timbulan sampah terbanyak. Di mana 5 kota di antaranya merupakan kota dari daerah Provinsi DKI Jakarta.

Sampah Masih Jadi Masalah

Pada Maret 2024, perubahan Indeks Harga Perdagangan Besar (IHPB) Umum Nasional tahun ke tahun (y-on-y) sebesar 3,64 persen terhadap IHPB Maret 2023. Kenaikan IHPB tertinggi terjadi pada Sektor Pertanian, yaitu sebesar 8,56 persen.

INFOGRAFIS

Macam Manfaat Buah dan Sayur

INFOGRAFIS