28 Februari 2025
20:48 WIB
Suplemen Antioksidan Bantu Kerja Sunscreen Lindungi Kulit
Suplemen yang mengandung antioksidan dapat melengkapi kerja sunscreen atau tabir surya dalam melindungi kulit dari paparan sinar UV.
Penulis: Annisa Nur Jannah
Seorang wanita menggunakan tabir surya di wajahnya saat berada di pantai. Shutterstock/Rido |
JAKARTA - Suplemen mengandung antioksidan dan ekstrak tumbuhan yang dapat mengurangi dampak radikal bebas, bisa dikonsumsi untuk membantu melindungi kulit dari paparan sinar UV matahari sebagai pelengkap tabir surya.
Pendiri dan Direktur Medis di Bodycraft Clinics di India, Dr. Mikki menyampaikan, bahan suplemen yang bisa membantu melindungi kulit dari paparan sinar UV matahari, antara lain ekstrak Polypodium leucotomos (PLE), astaxanthin, niacinamide, vitamin C dan E, serta karotenoid seperti lutein dan zeaxanthin.
"Senyawa-senyawa ini bekerja dengan mengurangi stres oksidatif, peradangan, dan kerusakan DNA pada sel-sel kulit," katanya sebagaimana dikutip dari Hindustan Times.
"Penelitian telah menunjukkan bahwa PLE dapat mengurangi eritema (kemerahan) yang disebabkan oleh sinar UV dan kerusakan kulit, menjadikannya suplemen yang bermanfaat bagi individu yang rentan terhadap efek sinar matahari, hiperpigmentasi, atau photoaging," kata dilansir Antara, Jumat (28/2).
Ia menekankan, suplemen semacam itu tidak bisa menggantikan tabir surya topikal, tetapi menawarkan perlindungan sistemik yang menjangkau area yang tidak bisa diolesi tabir surya seperti kepala dan mata.
"SPF spektrum luas, pakaian pelindung, dan perilaku cerdas terhadap matahari tetap menjadi standar utama," katanya.
"Masa depan mungkin akan menghadirkan formulasi yang lebih ampuh yang meningkatkan fotoproteksi alami, yang berpotensi mengurangi kerusakan kulit jangka panjang dan risiko kanker kulit," ia menambahkan.