c

Selamat

Minggu, 16 November 2025

KULTURA

19 Desember 2020

17:17 WIB

Manfaat Di Balik Memasang Pohon Natal

Menghadirkan kebahagiaan yang berpengaruh positif pada kesehatan mental

Editor: Satrio Wicaksono

Manfaat Di Balik Memasang Pohon Natal
Manfaat Di Balik Memasang Pohon Natal
Ilustrasi menghias pohon natal. Pixabay/dok

JAKARTA - Memasang dan menghias pohon Natal sudah menjadi tradisi lama bagi umat kristiani. Tak sekedar menjadi penghias rumah jelang hari raya kelahiran Yesus, memasang pohon Natal bisa menciptakan kebahagiaan dan keintiman antar anggota keluarga.

Seorang psikoterapi sekaligus penulis buku 13 Things Mentally Strong People Don't Do, Amy Morin mengungkapkan, berpartisipasi menyambut Natal dengan memasang dan menghias pohon Natal dengan berbagai atribut lain bisa menghubungkan seseorang dengan masa lalunya. Mereka pun akan lebih mudah dalam memahami jati dirinya sendiri.

Lebih dari itu, menyiapkan kebutuhan Natal dapat mengajarkan seseorang untuk mencintai kehidupan dan mensyukuri segala berkah yang didapatkan sepanjang tahun. Jadi, sebelum merayakan akhir tahun, Natal bisa diibaratkan sebagai teaser penutup tahun yang indah.

Dilansir dari klikdokter, kondisi psikologis yang bahagia pada akhirnya akan memengaruhi kesehatan seseorang, antara lain dengan menurunkan risiko penyakit kardiovaskular, seperti jantung dan stroke.

Agar manfaat pohon Natal lebih maksimal, Anda lebih disarankan untuk menggunakan pohon cemara atau pinus asli, ketimbang yang berbahan plastik. 

Kelompok petani di Amerika Serikat, Coalition of Environmentally Conscious Growers, mengampanyekan masyarakat agar memasang pohon Natal asli ketimbang berbahan dasar polyvinyl chloride (PVC).

Pasalnya, pohon Natal plastik yang diimpor dari Tiongkok umumnya memiliki kandungan timbal yang berbahaya bagi kesehatan. Kendati demikian, memang cukup sulit mencari pohon cemara asli di Indonesia, kecuali Anda bepergian ke wilayah dataran tinggi.

Manfaat lain dari pohon cemara asli adalah dapat menjadi pewangi ruangan alami untuk rumah Anda. Wangi cemara sendiri cukup digemari masyarakat.

Buktinya, banyak produk pengharum, seperti karbol hingga pewangi ruangan dan mobil, menggunakan aroma cemara. Dengan memasang pohon asli, rumah Anda pun ikut beraroma “Natal”.

Tak Harus Cemara
Selain itu, pohon asli lebih memberi manfaat karena dapat menghasilkan oksigen bagi manusia. Jika tidak bisa menemukan pohon cemara asli, bisa juga menggunakan tanaman berukuran sedang lainnya. Namun, pastikan tanaman bisa dimasukkan ke dalam rumah.

Selanjutnya, hias semenarik dan secantik mungkin dengan ornamen Natal. Sensasi nostalgia pasti akan didapatkan, selain tambahan cadangan oksigen juga bisa nikmati. 

Tentu, memiliki tanaman hidup di lingkungan sekitar terbukti bermanfaat bagi kesehatan mental. Misalnya, mengurangi stres dan kecemasan, serta meningkatkan mood positif.

Jika pohon Natal bisa dilihat dari tempat kerja, kemungkinan juga bermanfaat bagi pekerjaan. Berdekatan dengan tanaman hidup diketahui meningkatkan perhatian dan memori, meningkatkan produktivitas, juga membuat Anda semakin kreatif. 

Jadi, bagi Anda yang akan merayakan Natal, tak ada salahnya untuk memasang pohon Natal bersama-sama dengan anggota keluarga. Karena selain menjadi kegiatan yang membahagiakan dan menyenangkan, juga menyehatkan. (Satrio Wicaksono)


KOMENTAR

Silahkan login untuk memberikan komentarLoginatauDaftar